Preciso criar vergonha na cara!

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Olá Mamães Toda Hora, quanto tempo né?

Então, a vida sendo mãe de dois filhos, profissional, dona de casa está fazendo com que eu deixe de publicar com tanta frequência. Porém, não quero deixar de falar aqui pelo menos de vez em quando para dividir minhas experiências com vocês.

Muitas mães conhecidas minhas falam que não sabem como dou conta para administrar o trabalho na faculdade, o consultório, dois filhos, casa e mais o blog. Sempre respondo dizendo que tempo a gente arranja, basta termos disposição. Mas ultimamente estou sendo vencida pelo cansaço, quando vejo já passou a terça (dia de especialista) e quando percebo já é sábado e a sexta (coluna minha) também já passou. A culpa bate, mas o cansaço vence. Só fico rezando para conseguir ter uma boa noite de sono, o que não significa uma noite inteira de sono.

O cuidado para comigo ficou de lado, engordei consideravelmente, me alimento mal, durmo pouco, não pratico exercícios. É feio, mas é a realidade. A única coisa que consigo fazer para mim é a unha ( que não estão feitas por sinal, kkk), de resto, sempre fica para depois… e o depois, nunca chega.

Por isso, para o mês de julho, coloquei algumas metas que preciso cumprir. E gostaria de dividir com vocês. Preciso olhar um pouco mais para mim.

1. Marcar consulto no ortopedista: Estou com uma dor no meu pé (não sei explicar, mas parece uma ferroadas entre os dedos do pé esquerdo que dificulta o andar) já faz meses e ainda não procurei um médico.

2. Dores nas costas, pescoço: Preciso fazer uma massagem, ou procurar um especialista porque nem sei mais o que são “costas” de tanto que me doem.

3. Emagrecer: Preciso me reeducar na alimentação e no exercício físico. Vou me regrar para beber mais água e não comer tanta porcaria. Além disso, vou retomar a atividade física pelo menos uma vez por semana.

Parece pouco e simples, mas para mim entrei num campo de batalhas minado de bombas. Então, para tudo isso acontecer, preciso pensar mais em mim e menos nos outros.

Depois que virei mãe vivo para eles, respiro por eles e volto para casa o mais rápido que posso para ficar com eles.

Mas percebo estar chegando no meu limite, se eu não frear, se eu não me olhar, vou explodir em todos os sentidos.

A mudança depende única e exclusivamente de mim. Mudar hábitos é difícil, porém basta querer. Sei que não será fácil, mas preciso tomar jeito.

Aceito sugestões Mamães!

Mil beijos que amanhã o dia pega e terei que trabalhar!!!

Comment (1)

  1. fabiana

    Nossa adorei o post,gostaria de compartilhar nossa loja virtual com vcs https://www.nutritivasaude.com.br/buscar?q=Desodalina

    Reply

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